枸杞子与绿茶叶不建议一起冲调
绿茶叶和枸杞子都很有营养成分，绿茶叶带有儿茶酸与β-胡罗卜素、维他命C、维生素E等，多种试验证实，绿茶叶能降低胆固醇、防衰老、防止癌症。常喝红茶能够避免体细胞基因变异、抑止恶变肿瘤生长发育，降低血脂、降血压，避免心血管疾病，还能够预防流感、龋齿及去除口臭等。
枸杞子性温、味甘，具备补肾益精、补阴补血补气、养肝明目、**润肺的作用，许多养生保健的药品上都带有枸杞子。枸杞子带有碳水化合物、黄*、甜菜碱、酸浆红素及多种营养元素，还带有多种多样脂肪酸。
茶另外具备醒神和宁心安神两层面的功效，醒神功效能够使人的大脑保持清醒灵便，而宁心安神功效则具备抑止、安神助眠的功效。一样的茶却能造成那样二种反过来的功效，因此不建议一起冲调！
1、绿茶叶青柠檬
绿茶叶中的抗氧剂儿茶酚可减少心脏病、癌症和脑卒中风险。绿茶叶中添加含有维他命C的柠檬水可使身体对儿茶酚的消化吸收高效率提升13倍。建议喝红茶时挤点柠檬水或加两块青柠檬。
2、茉莉绿茶叶
二者放进杯里冲调，能够护肝下火，养阴润燥，缓解便秘。
3、金银花茶绿茶叶
二者清洗后沸水冲调5-10分钟后就可以食用，本茶能够清热去火，提高免疫力，有降血压降血糖的作用，对热毒痤疮，高血压，糖尿病等有一定的预防作用。
4、玫瑰绿茶叶
玫瑰和绿茶叶茶袋放进保温水杯中，冲调后，取料汁加梅汁和纯蜂蜜，能够促进消化，理气开郁，提升免疫力。
5、海棠花黄菊花绿茶叶
**花，海棠花和绿茶叶放进煮茶器中烧开，煮好后食用汤色，能够化淤去火，合理的消除身体内**，协助防辐射，抗氧化性。
总的来说，枸杞子和绿茶叶尽管全是保健养生的东西，可是实际上，枸杞子和绿茶叶不是建议在一起冲调的，由于枸杞子和绿茶叶在一起冲调会影响二者的作用喔！
